Wenn ich bei Google „Was ist Achtsamkeit?“ eingebe, erscheinen über 10 Millionen Suchergebnisse!
Ich finde, es ist Zeit für einen weiteren Beitrag, den ich in den Äther des Internets puste. Was meinst du?
Top motiviert beginne ich einen Artikel über Achtsamkeit zu schreiben. Aus meiner Erfahrung weiß ich, was es bedeutet achtsam zu sein. Aber wie bringe ich es aufs Papier?!
Ich schlage mich mit unterschiedlichen guten(!) Definitionen von Achtsamkeit herum… und mache ein Video mit Schokolade 🙂
Viel Spaß beim Mitnaschen!
Dein Johannes
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